牛腩白菜豆角汤的做法牛腩白菜豆角汤的做法大全尖萼紫珠
2023-03-21 15:01:13
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1、西红柿炖牛腩的做法这道菜汤浓味美、酸甜适口,是丰富家庭餐桌的一道健康菜。天气寒凉时,吃饭前先喝上一小碗汤,足够暖身暖胃悠哉自得。番茄不光味美、热量低、营养也丰富。是维生素A、维生素C和叶酸的较好来源。具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等功效。常吃番茄还可以减退色斑,滋润肌肤,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
2、准备的原料牛腩500克,西红柿600克,葱10克,番茄酱50克,姜10克,水适量,料酒1勺,植物油适量,白糖1勺,食盐10克。制作步骤1、将番茄顶部划十字花刀,然后朝下放入开水中,去皮。番茄一半切成碎丁,一半切成大块,姜切片,葱切末。锅中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒,煮开后撇去浮沫,牛腩捞出备用,在锅中放入少许油,油热后放入葱末煸香,然后放入番茄丁继续煸炒,两分钟后加入番茄酱继续翻炒匀均。
牛腩白菜豆角汤的做法相关拓展
牛腩白菜豆角汤的做法窍门
feidondon|转藏。清热解毒食谱便秘食谱秋季养生食谱健脾开胃食谱气血双补食谱。煮口味:咸鲜味食用:早餐|中餐|晚餐做白菜红枣牛腩汤的材料。大白菜(小白口)300克牛腩(腰窝)250克。大白菜(小白口):大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特...。
牛腩(腰窝):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调...。枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等.它有提高人体免...。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
牛腩白菜豆角汤的做法大全
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